Wählen Sie einen Gewichtsverlust-Programm - die IRS, Ihr Gewicht & Sie

Im April 2002 erkannte der U.S. Internal Revenue Service (IRS) offiziell Adipositas eine Krankheit, so dass es viel einfacher für die amerikanischen Steuerzahler zu trimmen ihre Steuer Rechnungen und Taille zur gleichen Zeit. Der Schritt ist sehr wichtig, nicht so sehr wegen der Einsparungen für die Steuerzahler (Abzug wirklich hat nur begrenzte Wert), aber mehr, weil es eine Verschiebung in Regierung Sicht markiert.

Ob es auf ungesunde Lebensweise zurückzuführen, die zu Übergewicht oder Fettleibigkeit selbst führen ist, leiden Overfat Menschen erhöhtes Risiko für Erkrankungen wie Diabetes, hohen Blutdruck und Herzkrankheiten. Überschüssiges Körperfett ist auch stark mit Depression und mangelndem Selbstwertgefühl verbunden. Eine kürzlich durchgeführte Studie vorgeschlagen, dass Fettleibigkeit einen noch höheren Tribut auf die Gesundheit als Rauchen oder trinken hat und eines Individuums Lebensdauer Kosten im Gesundheitswesen durch eine satte 36 % auslöst.

Klar, ist es wichtig, Umkehr Flut von Fettleibigkeit. Eine potenzielle Steuervergünstigung bietet eine Art von offizielle Anerkennung, das ist ermutigend. Schließlich wird geschätzt, dass die Gesamtkosten der Übergewicht/Adipositas in den USA 100 Milliarden Dollar jährlich rund die Hälfte davon verbrachte in vorbeugende, Diagnose und Behandlung nähert.

Was ist und was nicht ist

Abzug Gewicht Verlust Aufwendungen aus Steuern, ist nicht neu für die Amerikaner. Aber in der Vergangenheit konnten wir es nur, wenn Gewicht-Verlust eines Arztes Richtung zur Behandlung anderer Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Krankheit durchgeführt wurde. Der Unterschied jetzt: die IRS erkennt Adipositas selbst als eine Krankheit Wert behandeln.

So können amerikanischen Steuerzahler die Kosten für Gewicht-Verlust-Programme abziehen, ohne zu zeigen, dass die Gewichtsabnahme durchgeführt wurde, um eine andere Krankheit zu behandeln. Eine Person, die von einem Arzt als fettleibig diagnostiziert wurde kann abziehen, die Kosten für die "Diagnose, Heilung, Abschwächung, Behandlung oder Vorbeugung," entsprechend der IRS.

Gewicht-Verlust-Programme, Verhaltens Beratung, Pharma und Chirurgie, die alle mit einem Vorbehalt qualifizieren. Wie immer, medizinische Ausgaben jedweder Art abzugsfähig sind erstattet nur nachdem sie 7,5 % des bereinigten Brutto-Einkommen des Steuerpflichtigen nicht überschreiten, und wenn sie nicht sind versichert. Wenn Sie, dass die Kriterien für 1999 oder 2000 (bis 1998), treffen wenn Sie eine Erweiterung auf Datei können Sie die Renditen ändern.

Auf der anderen Seite, Gewicht Verlust Aufwendungen aus kosmetischen Gründen oder allgemeine Gesundheit sind nicht absetzbar auch persönlichen Trainern, Gesundheit Club Mitgliedschaften oder Diät - im Zusammenhang mit Lebensmitteln. Fazit: die neuen IRS-Regeln sind voraussichtlich nur denjenigen zugute kommen, die eine beträchtliche Menge an anderen z.B. medizinischen Kosten haben, die auf Gewicht Verlust Aufwendungen insgesamt Abzüge über 7,5 % des Bruttoeinkommens der bereinigte bringen huckepack können.

Nicht nur Gewicht-Verlust

Während wir an Green Mountain gerne die Regierung Maßnahmen zur Unterstützung einzelner Bemühungen um ihre Gesundheit kümmern zu sehen sind, wissen wir, dass es nur ein Anfang ist. Die nächsten Schritte müssen weiter gehen um Standards für die Behandlung zu identifizieren. Ein Gewichtsverlust-Programm sollte dokumentiert haben, dass es funktioniert, bevor es als abzugsfähigen Aufwand qualifizieren konnte. (Siehe Randleiste "auswählen einen Gewichtsverlust-Programm.)

Für den Fall das jemals passiert, wir wollen es laut und jetzt klar sagen: Wenn es darum geht, Erfolgsmessung, kleiner Körper immer möglicherweise nicht Teil des Bildes. Und wenn es ist, noch kann nicht es der wichtigste Teil. Was am meisten zählt ist nicht, ob eine Stelle als fettleibig in einem Diagramm Gewicht qualifiziert, oder ob eine Person erreicht "Idealgewicht" (was auch immer das ist). Stattdessen, was zählt, ist, ob das, was Körper seiner Größe gilt im allgemeinen gesund hinsichtlich der körperlichen und seelischen Wohlbefinden, und seine Einwohner in ihrem Leben Ziele unterstützt.

Dennoch sind die Neuregelung der IRS ein Anfang. Und wenn sie Frauen auf dem Weg zu Gesundheit, Fitness und erhöhten Selbstwertgefühl helfen können, sagen wir gut. Es ist an der Zeit. Und sicher, die meisten von uns nehmen alle Hilfe mit unseren Steuern, die wir bekommen können!

Wählen einen Gewichtsverlust-Programm

Natürlich empfehlen wir bei Green Mountain nicht-Diet Ansätze zu wählen, die nicht auf Gewichtsverlust per se, sondern stattdessen können Sie erstellen Ihre körperliche und geistige Kraft zu Entscheidungen, die in Ihrem besten Interesse sind. Fragen Sie diese über jeder Gewichtsverlust-Programm, das Sie betrachten.

Ist den Programm-Fokus auf den Gewichtsverlust als Selbstzweck, oder ist Gewichtsverlust als nur ein Teil der Gesundheit und Wellness für einige Menschen zu erreichen? Wenn Gewichtsverlust Ziel ist, können wir leicht mit quick Systeme abgelenkt erhalten, die zur schnellen Gewicht-Verlust führen kann. Leider ist die Gewichtszunahme oft sogar noch schneller.

Ist das Essen und Essen Beratung restriktive? Wenn Wahl fehlt, führt uns Entbehrung oft in die entgegengesetzte Richtung, als gewünscht. Es ist eine Einstellung für übermäßiges Essen zu einem bestimmten Zeitpunkt. Blick für Programme, die Ihnen helfen, bauen Ihre interne Fähigkeit, Lebensmittel, dass Unterstützung Wohlbefinden zu wählen und Ihre interne Fähigkeit zu entscheiden, wie viel Sie müssen. Überlegen Sie sich zweimal Ratschläge, die empfiehlt, dass Sie bestimmte Arten von Lebensmitteln, vor allem großen Lebensmittel-Gruppen vermeiden. Wenn Sie ihm folgen, können Sie verlangen einrichten, die zu Überessen führen.

Ist angenehm körperliche Aktivität ein integraler Bestandteil des Programms? Studien haben ergeben, dass körperliche Aktivität einer der wichtigsten Faktoren helfen ist halten Gewicht verloren. Und schließlich, warum die Mühe, es zu verlieren, wenn Sie nur gehen, um es wieder zurück zu gewinnen? Been there, done,... Zeit für einen anderen Ansatz.

Gibt es eine Peer-review, veröffentlichte Forschung, die Wirksamkeit des Programms Maßnahmen? Im Feld Gewicht-Verlust gibt es besonders viele Ansprüche. Aber Forschung, die Wirksamkeit zeigt, ist ziemlich spärlich. Erfordern Sie es.

Dessen Programm is it anyway? Überprüfen Sie die Anmeldeinformationen und die Erfahrung der Menschen, die haben entwickelt und bieten das Programm. Aber denken Sie daran - akademischen oder professionellen Grad nicht immer garantieren Kompetenz. Gründlich, was wird angeboten, und wiegen sie gegen Ihre eigenen Erfahrungen. Wenn Sie an diesem lang genug gewesen, erkennt man wahrscheinlich leicht Krämer. Wenn Sie Fragen haben, die Sie nicht beantworten können, erhalten Sie die Meinung der professionelle Gesundheit, die Sie vertrauen.